为营造健康向上的校园文化氛围，引导教职工科学锻炼，在学校党政的大力支持下，经校体育运动委员会、工会、体育教学部和健身中心的协调配合，本学期教职工免费文体活动从2026年3月9日（周一）启动，具体安排如下：
活动项目 |
活动时间
| 场地安排 | |
松江校区 | 虹口校区 | ||
足球 | 周三17:30—19:30 | 足球场 |
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周日16:30—19:30 | 足球场 |
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羽毛球 | 周二18:00—20:30 | 羽毛球场 |
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周四18:00—20:30 | 羽毛球场 |
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周二12:00—13:20 |
| 健身中心三楼 | |
周五12:00—13:20 |
| 健身中心三楼 | |
乒乓球 | 周五13:30—15:00 | 师生活动中心 |
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周二15:30—18:00 |
| 健身中心一楼乒乓球室 | |
周四15:30—18:00 |
| 健身中心一楼乒乓球室 | |
篮球 | 周日13:00—18:00 | 师生活动中心 |
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周五15:00—16:00 |
| 健身中心三楼 | |
排球 | 周三12:00—13:00 | 师生活动中心 |
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周五12:00—13:00 | 师生活动中心 |
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周四12:00—13:20 |
| 健身中心三楼 | |
周六 9:00—11:00 |
| 健身中心三楼 | |
网球 | 周四15:00—17:00 | 网球场 |
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匹克球 | 周二20:00—22:00 | 师生活动中心 |
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游泳 | 周一12:00—17:00 |
| 健身中心一楼 |
周四12:00—17:00 |
| 健身中心一楼 | |
健身操课 | 周二11:50—12:50 | 教工之家健身房 |
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活力减脂课 | 周五11:50—12:50 | 教工之家健身房 |
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中国舞课 | 周三11:50—12:50 | 师生活动中心 二楼艺空间 |
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周五11:50—12:50 |
| 健身中心二楼体操房 | |
舞蹈自修 | 周五15:00—17:00 |
| 健身中心二楼体操房 |
合唱课 | 周五11:50—12:50 | 师生活动中心 二楼艺空间 |
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太极拳课 | 周三12:00—13:30 |
| 健身中心三楼体操房 |
太极拳课 | 周四12:00—13:30 |
| 健身中心二楼体操房 |
太极拳 自修 | 周一11:50—12:50 | 教工之家健身房 |
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自由活动 | 周一12:00-14:00 |
| 健身中心二楼健身房 |
周六15:00-17:00 |
| 健身中心二楼健身房 | |
注：1、教授篮球队活动时间照旧（周三19：00—21：00、周六7：00—9：00）。
2、游泳活动16：30后停止入场。
3、必要时请您出示校园卡进出活动场所。
中国教育工会上海外国语大学委员会
2026年3月