本学期的文体活动时间经学校党政的大力支持，在校健身中心的积极配合下，已确定从9月22日起恢复，具体时间安排如下：
| 活动项目 | 活动时间 | 场地安排 | |
| 虹口校区 | 松江校区 | ||
| 足 球 | 每周三15:00 | 体育场 | |
| 每周三15:00 | 体育场 | ||
| 每周五15:00 | 体育场 | ||
| 羽毛球 | 每周三15:00 | 体育馆 | |
| 每周五12:00—13:30 | 健身中心三楼 | ||
| 每周日9:00—11:00 | 健身中心三楼 | ||
| 乒乓球 | 每周三15:00 | 图文信息中心六楼 （教工之家） | |
| 每周五12:00 | 一号楼地下室 | ||
| 篮 球 | 每周三15:00 | 篮球场 | |
| 每周五15:00—17:00 | 健身中心三楼 | ||
| 每周日7:00—9:00 | 健身中心三楼 | ||
| 游 泳 | 每周二12:00—14:00 | 健身中心一楼 | |
| 每周日12:00—14:00 | 健身中心一楼 | ||
| 排 球 | 每周四12:00—13:30 | 健身中心三楼 | |
| 每周六9:00—11:00 | 健身中心三楼 | ||
| 每周三15:00 | 体育场 | ||
| 网 球 | 每周四15:00—17:00 | 网球场 | |
| 旱地冰球 | 每周五15:00—17:00 | 师生活动中心 | |
| 武术协会 | 每周五13:30—15:00 | ||
| 桥 牌 | 每周二13:00—17:00 | 逸夫会堂二楼 （教工之家） |
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| 中国象棋 |
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| 围 棋 | 每周五15:00—17:00 | 教工之家 |
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| 瑜伽学习班 | 每周五15:00-16:00（9月26日起） | 健身中心二楼体操房 |
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| 每周三15:00-16:00（9月24日起） |
| 松江教工之家 | |
| 舞蹈学习班 | 每周五16:15-17:15（9月26日起） | 健身中心二楼体操房 |
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注： 教授篮球队活动时间照旧。
上海外国语大学工会
2014年9月16日